こんにちは♪

「足先が冷えるな…」
「靴下を履いていても、足が冷たい(>_<)」

そんなふうに感じることはありませんか?

実際にサロンでも、
「足が冷えるから、季節問わず厚手の靴下が手放せない」
というお客様がいらっしゃいます。

足先の冷たさは、気になり始めると意外とつらいものですよね。

そこで今回は、いつもより少しだけ「自分の足」を観察してみませんか?

たとえば、

・左右の足の色に違いはないかな?
・足先が冷たくなっていないかな?
・いつもと違う感じはないかな?

お風呂に入る前などに、左右の足を見比べてみるのもおすすめです。

足の色や温度は、気温や姿勢などによっても変化します。

「いつもと違うな」と感じる変化が続く場合は、
無理に自己判断せず、医療機関に相談してくださいね。

そして、足の冷たさが気になる日は、シャワーだけで済ませず、
湯船につかって足元までゆっくり温めるのもひとつの方法です♪

当サロンのフットデトックスは、ワンクール30分、温かいお湯に足を浸けてゆっくり過ごしていただきます。

足元からじんわり温まって、身体までほっとするような時間です(^_-)-☆

「足先が冷たい」
「厚手の靴下が手放せない」

そんな方は、たまには足元をゆっくり温める時間を作ってみませんか?

水素吸入とフットデトックスを一緒に受けながら、ゆっくり過ごしていただくこともできます♪

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